先把手邊的強效精華與高濃度成分收起來吧，選擇肌膚熟悉、溫和又保濕力足夠的產品才是安全之選。 面膜的使用頻率建議每兩到三天一次即可，過多反而造成肌膚負擔。重點是讓皮膚「安心」，不是「加壓」。別忘了，情緒與膚況息息相關。睡得好、心情穩，肌膚自然跟著透亮起來。這時候，不妨為自己準備一瓶好聞的助眠噴霧、一盞溫潤香氣的精油蠟燭，關掉手機，安靜睡上一場好覺，這，比任何急救保養都有效。
請記住：婚禮不是考驗妳的完美，而是讓妳呈現那個最真實、最平靜又最有光的自己。好好地對自己說一句：「謝謝妳，努力到這裡了」，剩下的，就交給那天的陽光與笑容來完成。
你可以這麼做：
保養品以保濕舒緩為主，避免嘗試新品與過度刺激的美容療程。面膜使用頻率建議減為2～3天一次，避免過度刺激。睡眠與情緒最重要，可搭配助眠噴霧或是舒緩精油，讓你一夜好眠。推薦品項：
Bamford 甯靜枕頭噴霧 50ml / NT$1,000
在婚禮倒數的夜晚裡，妳需要的不只是深層睡眠，更是一種能安撫心緒的儀式感。Bamford這瓶廣受喜愛的甯靜枕頭噴霧，以乳香、薰衣草與馬鬱蘭調和出柔和安心的氣息，溫柔包覆疲憊的思緒，幫助妳進入深層放鬆的睡眠狀態。只需在枕邊輕輕一噴，就像是讓心靈也深呼吸一樣，安穩沉入夢境，是自我照顧的日常小確幸。
Point 6｜妝前保養，讓妝感服貼一整天的祕密武器當所有目光都在見證妳的狀態。而妳準備得越從容，笑容也會越真實。
很多人以為，美麗的妝感取決於化妝的技巧，其實不然。真正讓妝容服貼發光的秘密，早在前一晚就已悄悄決定了。建議妳在婚禮前一晚使用高效精華搭配保濕晚霜，為肌膚注入一整晚的滋養與穩定。隔天早晨，再以妝前安瓶或提亮型精華輕柔喚醒肌膚，搭配輕盈的保濕乳液，為妝容打好溫潤透亮的基底。當妝容完成後，別忘了最後一步「保濕定妝噴霧」，它不僅鎖住底妝與光澤，更能陪妳撐過擁抱、親吻、淚水與舞步，直到最後一刻。